寒風摩擦じゃなくて・・・

保険担当佐藤徳宣です（＾＾）

今夜はサッカー日本代表×イングランド戦ですね。

勝てないでしょうけど。大和魂で頑張ってほしいです！

昨日の日本代表ドキュメントをみましたが

DF長友選手の体脂肪率は３％だそうです

走りすぎです

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体調を崩している方が多いみたいです。

この気温の変化ですから、納得できます。


周りのみんなが我慢してTシャツなのに、自分だけ上着を着るのは気が引けます。

「え？寒いの？」とか言われると、「年寄りだね」と言われているような気すらします


でも。意地を張らずに着ましょうよ。上着。


自分の体のことは、自分が一番知ってるんですから（笑）


でもでも、しつこいようですが、もう季節は夏ですから！！


本当に寒さに強くなりたい方は


「乾布摩擦」です！（寒風摩擦（かんぷうまさつ）じゃないですよ）

自律神経のバランスを整えて免疫力を強化するそうです。



乾布摩擦って、平成生まれは絶対知らないですよね・・・・